• Anasayfa  • Künye  • Kurumsal  • Reklam  • Üyelik  • Arşiv  • Site Haritası  RSS 
YAZARLAR  |  GÜNCEL  |  GÖRÜNTÜLÜ  |  ÖZEL  |  SOHBETLER  |  FİNANS  |  İHALELER  |  BORSALAR  |  RESMİ GAZETE
YAZARLAR Çakır Dilek Yunar ►YENİ PENCERELER
12
14
16
18
16/10/2020 06:42
Şefkatli İletişim

Profesyonel Koç, Mentor, Eğitmen
cd.yunar@wishandfuture.com

Merhaba değerli okur,
     Nasılsınız? İletişim yaşamımızın odağında ve biz ne kadar sağlıklı iletişim kuruyoruz? Gün boyu bu sorumu deneyimlediğimiz anlarla dolu.

     Konuya referans kitabımın ismini vererek başlamak istiyorum; Marshall B.Rosenberg’ten Şiddetsiz İletişim. Kitabın önsözü şöyle başlar; 1940’larda Afrika’da, derisinin rengi nedeniyle hem beyazlardan hem de siyahlardan şiddet görüp öfke dolan 10 yaşında bir çocuk, Arun Gandhi. Bu durumla başa çıkabilmesi için ailesi çocuğu Hindistan’a, dedesi Mahatma Gandhi’nin yanına gönderir ve öğrenme başlar.

     Genel olarak şiddet barındıran biri olmadığımızı varsayarız, çünkü bizim için şiddet kötü sözler, kavga, dayak, cinayet, savaş gibi biz gibilerin yapmadı şeylerdir. Arun’da böyle düşünmektedir. Dedesi ona ödev verir. Her akşam, o gün olanları, deneyimlediği, okuduğu, gördüğü, duyduğu, başkalarına yaptığı her şeyi analiz etmesini, eğer fiziksel güç kullanılmışsa fiziksel, duygusal acı veren türde bir şiddetse pasif başlığında, odasının duvarına yazmasını ister. Birkaç ay içinde, odasının duvarı pasif şiddet örnekleri ile dolar. Dede Gandhi torununa, pasif şiddetin öfke yarattığını ve eninde sonunda şiddete şiddet olarak karşılık verdiğini, yani fiziksel şiddetin ateşini körükleyen şeyin pasif şiddet olduğunu anlatır…

     Bunu bilmediğimizden, daha doğrusu cahilliğimizden pasif şiddetle doluyuz. Şimdi bu bilgiyle, bugün sizin ve etrafınızdakilerin söylediklerine ve yaptıklarına bakın isterim. Mesela; Sabah etrafınızdakiler günaydın demediniz ya da döver gibi mi söylediniz? Konuşmalarınızda ne kadar gizli/örtülü mesaj, suçlama, yargılama, savunma var? Mesela sen böylesin? Hep böyle yapıyorsun? Sen…Zaten…Yine mi? Ama…malısın-yım…zorundayım-sın…

     Şiddetsizlik, bize hükmeden olumsuz davranışlar yerine olumlu davranışların aklımıza, gönlümüze, davranışlarımıza yerleşmesidir. Doğamızdaki olumluluğun, sevginin, anlayışın, şefkatin ortaya çıkmasına izin vermektir.
     Barış içinde bir dünya, ulus, aile, takım yaratmak istiyorsak – ki hepimiz buna hep bir ağızdan evet deriz- kendimizle ve çevremizle şefkatli iletişime geçmekle, dilimizi ve iletişim yöntemlerimizi değiştirmekle başlayabiliriz.

     Referans kaynağımız, kendimizi ifade etme ve başkalarını dinleme biçimimizi yeniden şekillendirmemizde rehberliğin yanı sıra bize bir de formül sunuyor; bilincimizi şu dört alana yöneltmekten bahsediyor; Ne gözlemlediğimiz, ne hissettiğimiz, neye ihtiyaç duyduğumuz ve hayatımızı şekillendirmek için ne istediğimiz? İletişimimizi bu formülle ifade etmek için tabii ki bol egzersize ihtiyacımız var.

     Minik bir örnek olsun diye; raporunu zamanında yetiştirmeyen takım arkadaşımızla saatlerce konuşmak yerine bu formülle iletişim kuracak olursak;
     - Senden X raporunu henüz tamamlamadığını duydum.
     - Projemizin zamanında yetişmesine yönelik kaygılandım.
     - Planladığımız takvime sadık kalmana, projeyi zamanında tamamlamaya ihtiyacım-ız var.
     - Şimdi bu raporu en kısa zamanda tamamlamanı rica ediyorum. Bunun için senin neye ihtiyacın var?...


     İletişim, üzerinde kararlılıkla çalışmayı hak edecek kadar acil, önemli, tüm yaşamımızı etkileyen bireysel ve kurumsal bir konu. Yaşamımızı doğru ve yanlışın, evet ve hayırın, kim haklı, kim haksızın ötesinde, pasif şiddetten arınmış, şefkat dili ve yaklaşımı ile yaşamaya davet ediyorum. Tam da kültürümüzün özündeki gibi…Doğru ile yanlışın ötesinde şefkat dilinde buluşalım.

Önceki Yazılar :
Haberler
  Hasta sayısında artış devam ediyor

  Ticaret Bakanı Pekcan, OECD Bakanlar Konseyi Toplantısına katıldı

  Irak, taze domates ithalatı yasağını kaldırdı

  “Saraybosna-Belgrad Otoyolu projesindeki son gelişmeleri ele aldık”

  Suudi Arabistan’ın alternatifi Afrika

  “Altın fiyatlarındaki yükseliş sürecek”

  “Siyaseti bırakıp, ekonomiye odaklanmalıyız”

  Gürer: “KOBİ’leri hem pandemi hem döviz kurları vurdu”

  İzmir’de test yapılan her yüz kişiden 17’si pozitif

  “Kırmızı et tüketim artışını küçükbaş ile karşılayabiliriz”

  Akbank’tan Türkiye ekonomisine 2020’nin ilk dokuz ayında 322 milyar TL kredi desteği

  Türkiye’deki yabancı yatırımının metrekare bazında yüzde 36’sı vatandaşlık hakkı için

  Körfez’den Cumhuriyet selamı

  Türkiye’nin ticaretinde 100. yıla doğru

  Yapı sektöründe dönüşüm rüzgarı

  Toplu ulaşımda HES Kodu kontrolü başlıyor

  Konak’ta bilginin ışığı 7/24 yanacak

  Borsalarda Alım-Satım

  DEÜ’de hedef; ilk 10 üniversite arasında olmak

  Reynaers Alüminyum, tüm sektörler için çözüm ortaklığı sunuyor

  “Cumhuriyeti sonsuza kadar koruyacağız”

  Türkiye’nin kalkınmasında itici güç sanayi oldu

  Cumhuriyetle gelen tarımsal gelişme hedefi terk edildi

  Cumhuriyet’in ilanı sanatı özgür kıldı

  Güzelbahçe’de Cumhuriyet Bayramı çelenk töreni yapıldı

  Köşger, Soyer ve Sivri tebrikleri kabul etti

  “Kadınlar, Cumhuriyeti sonsuza kadar koruyacak”

  “Atatürk yokluktan bir ulus yarattı, değerini bilelim”

  Konak’ta Cumhuriyete özel konser

  İZELMAN Anaokulu öğrencilerine bayram hediyesi

  Yolumuz Cumhuriyet, Pusulamız Atatürk

  Bornova’da 29 Ekim coşkusu başladı

  Bayraklı’da öğrencilere tablet dağıtımına başlandı

  Gençler, “Genç Efeslim Kart” ile tanışacak

  Bayraklı’da ‘Cumhuriyet Bayramı’ çeşitli etkinliklerle kutlanıyor

  Karşıyakalı miniklerin Cumhuriyet coşkusu

  Ödemiş Belediyesi’nden 29 Ekim’e özel klip

  Su Ürünleri Hal Fiyatları

  Sebze-Meyve Hal Fiyatları

  OTOMATİK ENJEKTÖRLER, TAŞINABİLİR OTOMATİK RADYONÜKLİD İNHALASYON CİHAZI SATIN ALINACAKTIR

  TABLET BİLGİSAYAR ALIMI İŞİ

  DÜZELTME İLANI: SİGORTACILIK HİZMETİ ALINACAKTIR

  İhale Özetleri

  29 Ekim 2020 Perşembe

  Karayollarında Durum

  Toplam vefat 10 bini geçti

  Pandemi dönemi ve küresel iklim değişikliğinin tarım sektörüne etkileri

  İEKKK’da gündem “yüzülebilir Körfez” ve Alsancak

  BİK Genel Müdürü Rıdvan Duran, İzmir’de gazete temsilcileriyle buluştu

  Enflasyon tahmine 3,2 puanlık revizyon

ÇOK OKUNANLAR
bu hafta | bu ay
Foto/Video Galeri
  Ticaret 29.10.2020
  Ticaret 28.10.2020
  Ticaret 27.10.2020
  Ticaret 26.10.2020
  Ticaret 24.10.2020
  Ticaret 23.10.2020
Para Piyasaları
Hava Durumu
Takvim
Üye Giriş
E-Posta :
Şifre :
Beni Hatırla
     
      Üye Olmak İstiyorum
      Şifremi Unuttum
Bu sitenin tüm hakları saklıdır Ticaret Gazetesi    rt.moc.isetezagteracit @ ofni