• Anasayfa  • Künye  • Kurumsal  • Reklam  • Üyelik  • Arşiv  • Site Haritası  RSS 
YAZARLAR  |  GÜNCEL  |  GÖRÜNTÜLÜ  |  ÖZEL  |  SOHBETLER  |  FİNANS  |  İHALELER  |  BORSALAR  |  RESMİ GAZETE
YAZARLAR Çakır Dilek Yunar ►YENİ PENCERELER
12
14
16
18
20/11/2020 06:46
Yaşamda Nelere Tutunuyorsunuz?

Profesyonel Koç, Mentor, Eğitmen
cd.yunar@wishandfuture.com

     Merhaba değerli okur,
    Yaşadığımız depremle birlikte iç dünyamızda da büyük deprem yaşadık. Acı, keder, üzüntü, öfke, endişe gibi birbiri içine karışmış duygular içinde kaldık ve içimizden havalanan duygu bulutu dışımıza yayıldı, etrafımızı sardı, birbirimize bulaştı.

     Şoku atlattık, dönüşüyoruz. İlk günler içim merdaneli çamaşır makinası gibi haldır huldur çalışıyordu, çamaşırlarımı makinadan yeni çıkardım henüz yeterince aydınlanmamış, pür pak hale gelmemiş, olsun bu sefer de böyle olsun, astım ve kurumasını bekliyorum. Belki de kuruduktan sonra biraz leke çıkarıcı gibi yardımcı malzemeler kullanarak, pür pak olmamış kısımlara eğilerek yeniden, daha özenle yıkarım. Ya siz nasılsınız? Bugünlerdeki iç dünyanızı, duygularınızı siz nasıl bir metaforla ifade edersiniz?

     Merdaneli çamaşır makinası metaforum başka bir şey çağrıştırdı. Bu makinaların çalışması evlere şenlikti ve gerçekten haldır huldurdu. Gürültülü, dışardan kontrol gerektiren, etrafını kirleten, hareket halinde- makine bazen bulunduğu yerde tvist yapardı ve bazen de yürürdü- çalışırdı. Bazen de kontrolsüzdü; merdanesine çamaşırları karıştırıp, birbirine dolandırır, düğümlerdi, sıkmada çamaşır sıkışır, vermezdi. Üçlü beyin sistemine göre duygusal ve hatta sürüngen beyin halleri.

     Tam da bu hallerde yaşarken, sevdiklerimizden hastalık ve ölüm haberleri gelmeye devam ettikçe artık çamaşır makinamız daha da zorlanıyor, homurdana homurdana çamaşır odanızdan salonun ortasına yürüyüp geliyor, çarkı çamaşırlarımızla kilitleniyor ve artık çamaşırlarımızı yıkayamaz hale geliyor. Bunu hiçbirimiz istemeyiz değil mi?
     Bu durumda siz nelere tutunuyor ya da sığınıyorsunuz?

     Optimum Denge Modeli bu soruya ışık tutuyor. Yaşam büyük bir + işareti üzerindeki dört kareden ibarettir. Bu dört kare; başarı, ankisiyete, depresyon ve huzur kareleridir. Yaşamda optimum denge için huzur karesi değerli ve önemlidir. HUZUR karesi; içe dönmeyi ve düzeni temsil eden, daha çok eylemsizliği ve uyumu barındıran alandır. Bu alanda, sevdiklerimiz, hobilerimiz, değer verdiğimiz uğraşlarımız bulunur. Bu alan, akıldan ziyade gönülle seçilen, olmak halinin deneyimlendiği alandır.

     İçinden geçtiğimiz günlerde HUZUR alanının önemi ve değeri artarak devam ediyor. Bizim için huzuru temsil eden kişi ve konulara yönelmeye, burada daha fazla zaman geçirmeye ihtiyaç duyuyoruz. Mesela, yazmak benim tutunduğum, huzur alanıma giren konulardan biri, kısa bir aradan sonra yeniden yazıyorum. Yaşamda siz nelere tutunuyorsunuz? Dikkat edin lütfen, tutunduklarınız ne kadar HUZUR karesine giren şeyler?

Önceki Yazılar :
Haberler
  İyileşen hasta sayısı 4 binin üzerine çıktı

  Hisarcıklıoğlu: Ekonomideki sorunları istişare ile çözeceğimize inanıyoruz

  29 Kasım 2020 Tarihli ve 31319 Sayılı Resmi Gazete

  Günlük vak’a sayısı 30 bini geçti

  Dövizin %5 artışının iç borca faturası; 13,7 milyar TL

  SMA hastalığında güncel tedaviler çalıştayı düzenlendi

  Rüzgarda çifte rekor

  Çin’de üretilen Teslalar’ın Avrupa’ya ihracatı başladı

  Devlet katkısı fon tutarı 21 milyar TL’yi aştı

  İlaç kullanım onayları artık elektronik ortamda

  SERBEST PİYASADAN ELEKTRİK ENERJİSİ ALIMI

  ARAÇ KİRALAMA HİZMETİ ALINACAKTIR

  T.C. İZMİR İFLAS MÜDÜRLÜĞÜNDEN İLAN

  Markalı ürünlere talep arttı, patent başvuru sayısı 160 bine ulaştı

  İndirim günlerinde dikkatli olan karlı çıkar

  Piri Reislilerin resimleri Da Vinci’nin evinde

  Sivri: Kazanılan zamanı kaybetmeden reformlar hayata geçirilmeli

  “Yeni teknolojilerle ve modellerle eğitimi harmanlamamız gerekiyor”

  Tesla, “süper şarj kolonları” için Çin’de yeni bir fabrika kuruyor

  Audi ve Alibaba, araç içi uygulamalar için işbirliği yapacak

  Koçtaş, Kasım ayında İzmir’de 3 yeni Fix mağazasını hizmete açtı

  Bornovalı kadınlar eğitimde eşit

  “Gece kombi kapatmak tasarruf sağlamaz”

  E-ticaretin çılgın ayında kesintisiz alışveriş

  Sosyal konutlarda tadilat devam ediyor

  Berat Albayrak’ın yerine Ahmet Burak Dağlıoğlu atandı

  Damızlık alabalığa destek devam ediyor

  Geniş katılımlı etkinlikler 3 ay ertelendi

  Atradius: Covid’in ardında bırakacağı miras, Avrupalı şirketlerin karlılığını tehdit edecek mi?

  Su Ürünleri Hal Fiyatları

  Sebze-Meyve Hal Fiyatları

  Sürdürülebilirlik Oscar’ı Buca Belediyesi’ne

  Türkiye’de girişim yatırımları 2,2 milyar dolara ulaştı

  5021 Sokak’ın çehresi değişti

  Satranç şampiyonları ödüllerini Başkan Arda’dan aldı

  Halkbank’tan, IBAN numarası olmadan 7/24 para transferi kolaylığı

  Ticket Restaurant Edenred, B2B Excellence Awards’ı almaya hak kazandı

  CarrefourSA “Franchise” sistemi başlattı

  SunExpress, yolcularına daha fazla esneklik sunuyor

  2021 yılı için ücret artışı beklentisi yüzde 13,8

  Hyundai üreteceği yeni SUV modelinin adını paylaştı: Bayon

  İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin 2021 yılı bütçesi kabul edildi

  Deri sektörünün ‘küresel’ buluşması için geri sayım

  İzmir’de deprem uzmanı mimarlar yetişiyor

  Çeşme’de konut talebi patladı

  Bayraklı Belediyesine ‘Sürdürülebilir iş ödülü’

  Narlıdere parklarına ‘Çocuk Hakları’na özel oyuncak

  T.C. DİKİLİ (SULH HUKUK MAH.) SATIŞ MEMURLUĞUNDEN AÇIK ARTIRMA İLE TAŞINMAZ SATIŞI

  İZMİR 1. ASLİYE TİCARET MAHKEMESİ BAŞKANLIĞI’NDAN İLAN

  MENEMEN 2.ASLİYE HUKUK MAHKEMESİNDEN İLAN

ÇOK OKUNANLAR
bu hafta | bu ay
Foto/Video Galeri
  Ticaret 30.11.2020
  Ticaret 28.11.2020
  Ticaret 27.11.2020
  Ticaret 26.11.2020
  Ticaret 25.11.2020
  Ticaret 24.11.2020
Para Piyasaları
Hava Durumu
Takvim
Üye Giriş
E-Posta :
Şifre :
Beni Hatırla
     
      Üye Olmak İstiyorum
      Şifremi Unuttum
Bu sitenin tüm hakları saklıdır Ticaret Gazetesi    rt.moc.isetezagteracit @ ofni