• Anasayfa  • Künye  • Kurumsal  • Reklam  • Üyelik  • Arşiv  • Kariyer  • Site Haritası  RSS 
YAZARLAR  |  GÜNCEL  |  GÖRÜNTÜLÜ  |  ÖZEL  |  TİCARET SOHBETLERİ  |  FİNANS  |  İHALELER  |  TİCARET BORSALARI  |  RESMİ GAZETE
YAZARLAR Nurşen Agathe Ergün ►FARKINDALIKLA BİR MOLA
12
14
16
18
12/07/2018 14:20
Amaç Odaklı Yaşam

Nurşen Agathe Ergün
Profesyonel Koç | İş Geliştirme | Eğitim | Organizasyon
ergun.na@plus3three.com

     Bugün üç isim ile yazı başlığını oluşturdum. Buna göre;
Amaç
Odaklı
Yaşam
diye kelimeleri kendi özgün halleriyle alt alta sıralayarak yazalım ve gelin birlikte bu sihirli üç sözcüğe odaklanalım, ne dersiniz?

     Her neye odaklanmak, yapmak, eyleme geçmek ve üzerine düşünmek istiyorsanız önce “duraklayarak” başlayalım. Durabilmek ne büyük bir minnet. Zihnimizde kum taneleri gibi düşünceler, fikirler, olasılıklar, çıkarımlar, duygular ve beklentiler toz bulutu yaratmışken kişi nasıl amaç odaklı bir yaşamı tasarlayabilir ki?

     Sizden ricam bu yazıya şimdi ara vermeniz ve kendinize 7 dakikalık bir mola hediye etmeniz. Sadece 7 dakika, ne dersiniz? Peki 7 dakika boyunca ne olacak? Sadece notları duyduğunuz bir müzik dinleyin, gözleriniz kapalı ve rahat bir pozisyonda bedeninizi, duygularınızı ve düşüncelerinizi izleyin ve nefes alıp verirken nefesin geçtiği yolları fark edin.

     Nasıl geçti? Duraklamayı hayat ritminizle birleştirmek ister misiniz? Her gün sadece 7 dakika ve kendinizle baş başa kalabilmeyi seçer misiniz? Eğer, evet ise; o zaman amaç odaklı yaşam için adım atabiliriz.

     “Hayatınıza ilham veren amacınız nedir?” Bu soruyu okuduktan sonra aklınıza gelen ilk nesnenin resmini çizebilir misiniz? Rengi, kokusu, hikayesi, sizde yarattığı duygu vb detayları yazabilir misiniz? Amaç yaratamazsınız o zaten oradadır ve sizi bekliyordur dersem nasıl olur? Sizi bekleyen amacı tanımaya var mısınız? O halde kendinize zaman tanıyın, dinleyin doğayı, gözlemleyin olanları ve sadece seyredin… Seyrederken o sonsuz güvenle devam edin.

     “Özgünlüğünüzü keşfe edin.” Parmak izi kadar farklıyız ve diğeri benim hakkımda ne düşünüyor? yerine, ben kendi özgünlüğüme nasıl izin verebilirim? sorusuna odaklanmaya ne dersiniz? Doğaya baktığınızda öylesine mükemmel bir iletişim var ki her canlı özgün haliyle bir bütünde var olabiliyor. Ahenkli yaşam özgünlükle yaşanır ne dersiniz?

     Yaptığım işin, hayatın, seçimlerimin, duygularımın vb bir anlamı var ve her zaman her şeyi anlamasak ta olur ne dersiniz? Size iyi gelen şeyleri yapın, iyi gelen insanlarla iletişime geçin ve iyi yaptığınız işlerle başlayın adım atmaya. İç sistemimiz iyi oldukça hayat amacımızla bağlantıya kolaylıkla geçebiliriz ne dersiniz? Amacınızla buluştuğunuzda; -meli, -malı, iyi, kötü, doğru, yanlış, bu ya da şu gibi kavramlar yerine yaşama ait hissederek nefes alıp verirsiniz, ne dersiniz? Ve nefes bir yaşam ise gelin bir an önce yaşamayı seçelim.

     Güzel bir gün, hafta ve an’lar diliyorum.
     Sevgilerimle,

Önceki Yazılar :
Haberler
  Köye “mahalle” demekle iş bitmiyor

  Karşıyaka dünyaya açıldı

  Miniklerden gökyüzüne yolculuk

  Bayraklı’da onlara engel yok

  Tasarım, çocuklarla daha güzel

  Ata Anı Evi’ne gerçek gibi Atatürk heykeli

  Bizim Picasso

  Yeni Xerox Global Print Driver® V4 hem kaynak hem de zaman tasarrufu sağlıyor

  Sahte hediye kartlarıyla dolandırıyorlar

  Tasarımıyla dikkat çeken Alcatel 5 Türkiye’de

  Yurt dışı üretici fiyat endeksi aylık %3,44 arttı

  Türkiye’de her 100 mezundan 61’i iş buluyor

  Yarım milyardan fazla Çinli cep telefonuyla ödeme yapıyor

  Mitsubishi Electric’in IoT İletişim Ağı Red Dot “Best of the Best” Tasarım Ödülü’nü Kazandı

  “Sektörün en önemli sorunu üretim planlaması eksikliği ve yeni üretim alanlarının açılmaması”

  İhale Özetleri

  20 Temmuz 2018 Tarihli ve 30484 Sayılı Resmî Gazete

  Karayollarında Durum

  Türkiye’de 2018 Haziran ayında 119 bin 413 konut satıldı

  Kartlı ödemeler yılın ilk yarısında yüzde 20 büyüdü

  “Esnaf ve sanatkar ekonominin can damarı”

  Türkiye’de kağıt ambalaj dönüşüm oranı yüzde 52, 2020’de hedef; yüzde 60

  İncirde file sistemi ile yüksek kalite hedefleniyor

  Elmas: Konut satışlarında rekor artışla kampanya hedefine ulaşıldı

  “Cezayir’in koyduğu kotalar kaldırılmalı”

  ‘Telekomünikasyon Fuarı’ ve ‘Bilişim Zirvesi’ düzenlenecek

  Banvit, yeniden Migros raflarında

  SunExpress 2018/19 kış uçuş programını açıkladı

  Bosch Termoteknik ‘2017 İklimlendirme Sanayi İhracatı Birincisi’ ödülü

  KOSGEB 900 girişimcinin rüyalarını gerçekleştirdi

  Endüstri 4.0 balık pazarına yeni fırsatlar sunuyor

  “Yılın ilk yarısında kazalar 2,5 kat arttı”

  “Yapısal reformlara ihtiyaç var”

  Yerelde kalkınma hamlesiyle tarıma destek

  Ege Üniversitesi Kampüsü’nün çehresi değişiyor

  “Başkent gelişimine devam ediyor”

  “Gediz Nehri’nin temizlemesi geliştirilerek sürdürülecek”

  ÇATIDER ve Demos Fuarcılık “Çatı ve Cephe Malzemeleri ve Teknolojileri Fuarı” için anlaşma imzaladı

  Bergama’nın yolları yenileriyor

  Karşıyaka’da ‘Engelsiz’ yaz okulu

  Gamer’s Qube başvuruları 31 Temmuz’a uzatıldı

  Çevrimiçi proje yönetimi araçlarının güvenliği

  Verinin ülke içinde tutulması ülke ekonomisi açısından büyük önem taşıyor

  Panasonic Akıllı Batarya Garantisi’ni başlatan ilk firma oluyor

  Buca’da açılış şenlikleri başlıyor

  Önce Kadın Kooperitifi, şimdi de Kadınlar Kulübü

  Endüstriyel üretim sektörü 4.0 çıkmazında

  Michelin, yol dışı (OTR) endüstriyel ve tarım araç lastikleri üreticisi Camso’yu satın aldı

  Yazın tüm sebze ve meyveleri Profilo Maksima XXL Buzdolabı’na emanet

  Venezuela, altınlarını Türkiye’ye gönderiyor

ÇOK OKUNANLAR
bu hafta | bu ay
Foto/Video Galeri
  Ticaret 20.07.2018
  Ticaret 19.07.2018
  Ticaret 18.07.2018
  Ticaret 17.07.2018
  Ticaret 16.07.2018
  Ticaret 14.07.2018
Para Piyasaları
Hava Durumu
Takvim
Üye Giriş
E-Posta :
Şifre :
Beni Hatırla
     
      Üye Olmak İstiyorum
      Şifremi Unuttum
Bu sitenin tüm hakları saklıdır Ticaret Gazetesi    rt.moc.isetezagteracit @ ofni