• Anasayfa  • Künye  • Kurumsal  • Reklam  • Üyelik  • Arşiv  • Kariyer  • Site Haritası  RSS 
YAZARLAR  |  GÜNCEL  |  GÖRÜNTÜLÜ  |  ÖZEL  |  TİCARET SOHBETLERİ  |  FİNANS  |  İHALELER  |  TİCARET BORSALARI  |  RESMİ GAZETE
YAZARLAR Prof. Dr. Alper Kaya ►SAĞLIK ve YAŞAM
12
14
16
18
06/12/2017 14:52
Kontrolsüz spor ve obezite dizlerin düşmanı

Prof. Dr. Alper Kaya
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı
Acıbadem Altunizade Hastanesi

     Önce merdiven inip çıkmayla başlayan, hareketle belirginleşen ağrı giderek istirahat halinde de gelişiyor. Ağrıya zamanla diz çevresinde şişlik, takılma ve kilitlenme gibi sorunlar da eşlik ediyor. Tüm bunların sonucunda hastayı her gün ağrı kesici ilaç kullanmaya zorlayan, ilerleyen zamanda sosyal yaşamdan koparabilecek kadar şiddetli hareket kısıtlılığı yaratabilen hastalığın adı: Diz ekleminde kireçlenme! Eklem kıkırdağının aşınması anlamına gelen dizde kireçlenme sadece ileri yaş sorunu olarak görülüyordu.

     Hastalığın son yıllarda artık genç yaştaki kişileri de etkilemeye başladığı görüyoruz. Diz ekleminde kıkırdağın aşınması eskiden 35 yaşın altındaki kişilerde en fazla yüzde 2 oranında görülürken, yapılan bazı araştırmalar bu oranın günümüzde yüzde 8’lere ulaştığını gösteriyor. Bu artışın en önemli nedenleri ise bilinçsizce yapılan spor ve obezite. Diz ekleminde kıkırdağın aşınmasına ait belirtiler ortaya çıkmaya başladığında ise zaman kaybetmeden hekime başvurmak gerekiyor. Çünkü hastalık ilerledikçe tedavi hem daha zorlaşıyor hem de ameliyat gibi daha girişimsel işlemlere ihtiyaç duyulabiliyor.

     Ağrıyı zamanla hareket kısıtlılığı takip ediyor. Diz çevresinde şişlik, ses gelmesi, takılma, kilitlenme gibi şikayetler de görülebiliyor. Daha da ileri aşamalarda diz eğrilme başlayabiliyor. Oluşan bu tablo sonucunda hasta her gün ağrı kesici ilaçlar kullanmak zorunda kalabiliyor, hareket kısıtlılığı nedeniyle evden dışarıya çıkamaz noktaya gelebiliyor.

Bu etkenler diz kireçlenmesini tetikliyor
     Dizde kireçlenmenin nedeni bilinen ve bilinmeyen olmak üzere iki gruba ayrılıyor. Özellikle romatoid artrite bağlı gelişen romatizmal hastalıklar, eklemi ilgilendiren kırıklar sonrası gelişen kireçlenmeler nedeni bilinen kireçlenmeler arasında bulunuyor. Nedeni tam olarak bilinmeyen kireçlenme ise en sık görülen tipi oluşturuyor. Bu tip kireçlenmede genetik etkenler rol almakta ve ileri yaş, kadın olmak, fazla kilo, kontrolsüz sporlar ile diğer nedenlerle, dize yapılan aşırı yüklenmelerin etkilediği, kasların zayıf olması ile diz travmaları gibi bazı etkenlerin de kıkırdağın bozulmasını hızlandırdığı düşünülüyor.

Kontrolsüz spor ve obezite dizlerin düşmanı
     Diz kireçlenmesinin artık genç yaştaki kişileri de etkilemesindeki en önemli etkenlerden biri bilinçsizce yapılan spor. Spora olan eğilim günümüzde gittikçe artıyor. Spor bilinçli yapıldığında çok önemli faydalar sağlıyor. Ancak kontrolsüz, aşırı yüklenme içeren ve yeterli ısınma yapılmadan uygulanan spor diz eklemlerinde kireçlenmeye neden olabiliyor. Bunun yanı sıra günümüzün önemli problemlerinden biri olan obezite, dizde bağ ve menisküs yaralanmalarının zamanında tedavi edilmemesi gibi nedenler de genetik yatkınlığı olan kişilerde hem hastalığın daha erken görülmesine yol açıyor, hem de özellikle tedavi edilmeyen diz yaralanmaları doğrudan kıkırdağın aşınmasına neden olabiliyor”

Tek bir tedavisi yok
     Dizlerde kireçlenmenin tek bir tedavisi yok. Hangi tedavinin uygulanacağı hastanın yaşı, ağrısının şiddeti, günlük aktivitelerinin etkilenme durumu, diğer hastalıkları ve sosyal durumu göz önüne alınarak veriliyor.

     1- Hastalığın başlangıç aşamasında egzersizler, kilo verilmesi ve ağrı kesiciler yararlı olabiliyor. Kıkırdak destekleyici ilaçlar da hastaların bir kısmında ağrıyı azaltabiliyor.

     2- Fizik tedavi uygulamaları ve eklem içi enjeksiyonlar yapılabiliyor. Bu enjeksiyonlar kıkırdak yüzeylerin kayganlığını arttıran, sürtünmeyi azaltan ve kıkırdağı bir miktar besleyen ilaçlar, kortizon, hastanın kendisinden alınan kandan hazırlanan trombositten zengin plazma (PRP) veya daha kompleks bir işlem olan kök hücre enjeksiyonları oluyor. Uygun hastalarda başvurulan kök hücre enjeksiyonlarıyla sorun tümüyle ortadan kalkmasa da, yapılan araştırmalar hastaların şikayetlerinde azalma ve fonksiyonlarında iyileşme olduğunu gösteriyor.

     3- Daha ileri aşamadaki veya önceki tedavilerin yetersiz kaldığı hastalarda eklem içinde bir miktar temizlik ve kıkırdak yüzeylerdeki bozukluğun kısmen düzeltildiği kapalı yöntemle yapılan artroskopi ameliyatı, kemik yük taşıma ekseninin bozulduğu durumlarda bu ekseni düzelten kemik ameliyatları yapılabiliyor. Kireçlenmenin daha fazla olduğu ve kemik yüzeyinde hiç kıkırdak dokusu kalmadığı durumlarda ise kısmi veya tam diz protezi ameliyatıyla hastanın ağrısının giderilerek normal aktivitesini kazanması amaçlanıyor.

Önceki Yazılar :
Haberler
  “Yatırımlardaki artış ekonomiye olan güvenin işaretidir”

  ABD’de “İzmir gönüllüsü” olacak

  “Bakım faaliyetlerimiz evrilmeli”

  TÜRKONFED Londra Borsası’na damgasını vurdu

  Ortadoğu’da yaşanan kriz emlak fiyatlarını düşürmez

  Erken rezervasyonda aldatıcı, gerçek dışı indirimlere dikkat

  Alaköprü sulama projesine hızla devam ediyor

  Dost Bilim Evi’nde sertifika heyecanı

  Y kuşağı tüketime aç ama kolay lokma değil

  Pazar-yetenek uyumu şirketlerin finansal performansını artırıyor

  Beyaz eşyada akıllı üretim devrimine büyük destek

  Yeni yılda CIO’ları bekleyen 6 zorluk

  İngiltere güneşten Türkiye’nin % 40’ı kadar enerji üretti

  “Sahip çıkmak zorundayız”

  Yalçın Gökçebağ Selçuk Yaşar Sanat Galerisi’nde

  Bostanlı sahilinde “yeni bir dünya” kuruluyor

  Bucanın Pırlantalarına Yerli Malı kutlaması

  Bornova’da halk sağlığı için ele ele

  LC Waikiki, 2018 hedeflerini açıkladı

  Banu Avar Karşıyaka’ya konuk oluyor

  Kiğılı’ya Gelen Audi’yle Gider

  LAV’ın İlham Veren Sunumları ile Eşsiz Yılbaşı Sofraları Hazırlayın

  SU ÜRÜNLERİ HAL FİYATLARI

  SEBZE-MEYVE HAL FİYATLARI

  13 Aralık 2017 Tarihli ve 30269 Sayılı Resmî Gazete

  Karayollarında Durum

  İHALENİN TARİHİ ve SAATİ ► 21.12.2017 - 10:00

  İHALENİN TARİHİ ve SAATİ ► 03.01.2018 - 11:00

  İşçilerden hükümete kadro tepkisi

  Fırıncılardan ‘ekmeğini fırından al’ kampanyası

  Kumport Limanı, ithalat ve ihracatta ilk sırayı kaptı

  Küresel ülke tahvili borçları 9,7 trilyon dolara ulaştı

  Yatırımcı iyimserliğinde artış sürüyor

  Küresel düzeyde şirket birleşmeleri geriledi

  Turizmde altın pay Antalya ve İstanbul’dan geldi

  Yazılı basının dijital dönüşümü izmir’de konuşulacak

  62 bin ton karbondioksit salınımı engellendi

  Duster efsanesi devam ediyor

  ‘Talih Kuşu’ Migros mağazalarında sepetinize konuyor

  Türkiye büyüdükçe istihdam yaratacak

  Traktörde birinci Manisa, ikinci Konya

  İngiliz tatilciler geri dönüyor

  “İnşaat sektörü 2018’in 2’nci yarısında hareketlenecek”

  3. Ankara Marka Festivali başlıyor

  İBB Meclisinde sokak tartışması

  Balıkesir’in ekonomisini güçlendirecek

  KOBİ’lere dijital’de rekabet avantajı

  İnovasyona kanun desteği

  Yeni online bilet satış portalı; buradaetkinlikvar.com

  İspanyol-Türk Resmi Sanayi ve Ticaret Odası’ndan Standard Profil’e Özel Ödül

ÇOK OKUNANLAR
bu hafta | bu ay
Foto/Video Galeri
  Ticaret 13.12.2017
  Ticaret 12.12.2017
  Ticaret 11.12.2017
  Ticaret 09.12.2017
  Ticaret 08.12.2017
  Ticaret 07.12.2017
Para Piyasaları
Hava Durumu
Takvim
Üye Giriş
E-Posta :
Şifre :
Beni Hatırla
     
      Üye Olmak İstiyorum
      Şifremi Unuttum
Bu sitenin tüm hakları saklıdır Ticaret Gazetesi    rt.moc.isetezagteracit @ ofni