• Anasayfa  • Künye  • Kurumsal  • Reklam  • Üyelik  • Arşiv  • Site Haritası  RSS 
YAZARLAR  |  GÜNCEL  |  GÖRÜNTÜLÜ  |  ÖZEL  |  SOHBETLER  |  FİNANS  |  İHALELER  |  BORSALAR  |  RESMİ GAZETE
YAZARLAR SAĞLIK ve YAŞAM
12
14
16
18
27/08/2020 16:54
Güneşin Gözlerde Yol Açtığı 5 Hastalık

Prof. Dr. Müslime Akbaba
Göz Hastalıkları Uzmanı
Acıbadem Kadıköy Hastanesi

     Yaz mevsiminde havanın sıcak, yağışsız ve gündüz saatlerinin daha uzun olması nedeniyle zamanımızın büyük bir bölümünü dışarda geçiriyor, bunun sonucunda güneş ışınlarına daha fazla maruz kalıyoruz. Güneş sağlığımız üzerinde yaşamsal önem taşıyan pek çok fayda sağlasa da, uzun süre güneş ışınlarına korunmasız maruz kalmak gözde geçici veya kalıcı görme bozukluğuna neden olabiliyor.

     Yazın yeryüzüne ulaşan ultraviyole (UV) ışın miktarı kışa göre 3 kat daha fazladır. Ayrıca saat 10:00- 16:00 arasında ışınlar dik geldiği için göz sağlığı üzerine olan zararlı etkilerini daha da artırmaktadır. Güneş ışınlarına çıplak gözle bakmak sakıncalıdır. Kısa süreli de olsa kalıcı körlük yapabilir” diyor. Güneş ışınlarının gözlerde oluşturacağı hastalıklardan korunmak için gözlerimizi mutlaka korumamız gerekiyor.

     Aksi takdirde göz ve göz çevresinde kalıcı hasarlar bırakabileceği uyarısında bulundu. Peki güneş ışınlarına korunmasız olarak fazla maruz kalmak hangi hastalıklara yol açabiliyor? Bu hastalıklardan korunmak için almamız gereken önlemler neler?

Keratit  (kornea inflamasyonu)
     Güneşe çıplak gözle bakıldığı takdirde kornea adını verdiğimiz şeffaf dokuda yanık oluşturabilir. Yanık sonucu oluşan keratit adını verdiğimiz mikrobik olmayan inflamasyonda gözlerde şiddetli ağrı, gözünü açamama, ışığa bakamama ve yaşarma olur.

Katarakt
     Gözümüzdeki doğal lensler, gözün renkli kısmı olan iris dokusunun arkasında yer alıyor. Bu doğal lensin saydamlığını yitirerek görmeye engel olmasına katarakt deniyor. Tedavi edilebilen görme kaybının en önemli nedeni olan katarakt, güneşe fazla maruz kalmanın yol açtığı önemli göz problemi. Genellikle ileri yaştaki kişilerde ortaya çıksa da, özellikle güneş ışınlarının yoğun olduğu coğrafik bölgelerde gençlerde de yaygın bir şekilde görülüyor. Görmede yavaş yavaş azalma, okuma zorluğu, gözlük numaralarının sık değişmesi, çift görme, görüntü ile renklerde soluklaşma ve gece görüşünde bozulma gibi belirtilerle ortaya çıkıyor.  

Kuş kanadı
     Toplumda  ‘kuş kanadı’ olarak da bilinen göz eti (pterjium), gözün beyaz tabakasının üzerini örten konjonktiva zarının kalınlaşıp korneaya doğru ilerlemesidir. Başlangıç döneminde gözde kızarıklık, batma ve yanma gibi sorunlara yol açarken, ilerlediğinde görmeyi etkileyebiliyor (görmede bulanıklaşma, astigmat) ve tekrarlayıcı olabiliyor.

Kanserler
     Güneş ışınlarına korunmasız olarak fazla maruz kalmak göz kapaklarında ve göz küresinin dış yüzeyini örten konjonktiva tabakasında kanserlere neden olabiliyor. Göz kapaklarında iyileşmeyen ağrısız kabarıklık veya yara şeklinde başlayabilir, göz içinde ise kızarık, kabarık ve ağrısız et şeklinde görülebilir. Bu tümörler erken dönemde tedavi edilmediği takdirde sadece görmenin değil gözün kaybedilmesine de neden olabilir.

Sarı nokta hastalığı
     Sarı nokta adı verilen görme merkezinde görmeyi kalıcı bir şekilde etkileyen görme bozukluğu oluşturabiliyor. Güneşe direkt çıplak gözle özellikle de güneş tutulmasına korunmadan bakanlarda sarı noktada fotokimyasal ve termal harabiyet sonucu solar makulopati oluşmaktadır. Ayrıca uzun süreli direkt olmayan maruziyetin de yaşa bağlı sarı nokta hastalığı gelişiminde önemli bir etken olabileceği düşünülmektedir.
     Genellikle sarı nokta hastalığında ilk aşamada yakın okumada yazılar eğik ve yamuk görülüyor. Başlangıçta okumak zorlaşırken, zamanla hasta baktığı şeyin merkezini değil etrafını görebiliyor. Yani karşısında yer alan kişilerin yüzlerini seçemeyecek duruma gelebiliyor.

Gözlerinizi 5 adımda koruyun!
     Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Müslime Akbaba, gözleri güneşin zararlı ışınlarından korumanın 5 etkili yolunu anlattı:

Bu saatler çok riskli!
     Güneş ışınlarının dik olduğu 10:00-16:00 saatleri arasında mümkünse dışarıda olmayın, güneşlenmeyin.

Güneş gözlüğü olmadan asla
     Dışarıya çıkarken güneş gözlüğü kullanmayı ihmal etmeyin. Gözlük camları UVA ve UVB tam korumalı ve çerçevesi de göz çevresini tamamen saracak şekilde olmalı.

Şapka kullanın
     Güneş gözlüğü dışında geniş siperli bir şapkanın da kullanılması yüzümüzde gölge oluşturarak direkt ışıktan korunmamızı sağlar. Ayrıca göz çevresinde ve yüzde güneş lekelerinin oluşmasını önler.

Göz çevresini koruyun
     Göz çevresi için önerilen UV korumalı kremler kullanın. Göz çevresine sürülen kremler ısının da etkisiyle bir süre sonra eriyip, göze kaçabiliyor. Bunun sonucunda gözde kızarıklık, sulanma, batma ve ağrı oluşabiliyor. Dolayısıyla kremi az miktarda ve kirpik diplerinden uzakta sürmenizde fayda var.

Yüzücü gözlüğü kullanın
     Islak yüzeyden yansıyan ışınlar göze daha fazla veriyorlar. Deniz ve havuza girerken yüzücü gözlüğü kullanmanız, hem güneş ışınlarının hem de havuz ile deniz suyunun zararlı etkilerinden korunmanızı sağlayacak.

Önceki Yazılar :
Haberler
  Folkart yeni yatırım atağında

  Küçük Menderes’in Başkanlarından güç birliği mesajı

  Gürer: Patates üreticisi iktidarın umurunda değil

  Migros tedarikçileri ile gıda israfına dur diyecek

  Otomotiv sektörü dijitalde buluştu

  Kooperatiflere 9 ayda 35 milyar TL kredi

  İşyerleri küçülüyor

  Kentler arası işbirliği gündemde

  Narlıdere Belediyesi 2. Anaokulu’nu da açtı

  Bornova’da online Hobi Kursu kayıtları başladı

  Türkiye’deki şirketler önümüzdeki 3 yıl içinde operasyonel kiralamayı artırmayı planlıyor

  “Her şeye rağmen yatırıma devam”

  Esnafa internet paketi 10 TL

  ODE Yalıtım sektöre ilkleri kazandırmaya devam ediyor

  Bu kumbaralar doğayı koruyacak

  Nükleer buzkıran Arktika Murmansk’a doğru yola çıktı

  Eczacılar Profillerini Karartıyor: “Yaşatmak için Yaşamak İstiyoruz!”

  Bakan Pakdemirli: 34 projeye 35 milyon TL hibe

  Kudurgan Deresi çiçek gibi

  Karaburun’a 7 bin 250 kişi aranıyor

  Su Ürünleri Hal Fiyatları

  Sebze-Meyve Hal Fiyatları

  1 milyon dolarlık sürdürülebilir enerji yatırımı

  “İş dünyası pandemide iyi bir sınav verdi”

  Koronavirüs Türkiye’yi nakit kullanımından uzaklaştırdı

  Siber güvenlik yatırımları milyar dolara koşuyor

  Süpürgenin en mükemmel hali: Arçelik Imperium® Go

  Basketbolun kalbi Tivibu’da atmaya devam edecek

  İzmir ulaşımına yeni dokunuşlar geliyor

  Ofis mobilyalarında yenilikçi ve tasarımsal dokunuşlar “Ofisci”

  İhale Özetleri

  25 Eylül 2020 Tarihli ve 31255 Sayılı Resmi Gazete

  Karayollarında Durum

  Aktif vak’a 30 bini geçti

  Bu kış balık herkesi doyuracak

  Merkez Bankası, politika faizini 10,25’e yükseltti

  Eylül’de Reel Kesim Güven Endeksi’nde 0,9 puan azalış

  Döviz / Altın

  Borsalarda Alım-Satım

  İzmir’deki kuaförlerde kan kaybı

  Vergi ve sigorta borçlarının yeniden yapılandırma geliyor

  Plajda heyecan yeniden başladı

  Türkiye’nin kadın ihracatçıları ilk sanal ticaret heyeti başladı

  Batur’dan gazilere vefa ziyareti

  Annelere doğum yardımı sürüyor

  Turkcell Wi-Fi 6 ile evlerde yeni internet dönemini başlattı

  Ek ithalat vergileri yıl sonuna uzatıldı

  Küresel 30 şirketin CEO’su uluslararası ticaretin işleyişini değiştirecek

  Başkan Soyer Kiraz’da muhtarları dinledi

  PTT AŞ’den “2020 Uluslararası Bitki Sağlığı Yılı” konulu anma pulu

ÇOK OKUNANLAR
bu hafta | bu ay
Foto/Video Galeri
  Ticaret 25.09.2020
  Ticaret 24.09.2020
  Ticaret 23.09.2020
  Ticaret 22.09.2020
  Ticaret 21.09.2020
  Ticaret 19.09.2020
Para Piyasaları
Hava Durumu
Takvim
Üye Giriş
E-Posta :
Şifre :
Beni Hatırla
     
      Üye Olmak İstiyorum
      Şifremi Unuttum
Bu sitenin tüm hakları saklıdır Ticaret Gazetesi    rt.moc.isetezagteracit @ ofni