Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) tanısı almış çocuklar için yaz tatilinin nasıl değerlendirilmesi ve nelere dikkat edilmesi gerektiği hakkında bilgi verdi. Yaz tatilinin, DEHB tanısı almış çocuklar için sadece dinlenme değil, aynı zamanda gelişim fırsatı olduğuna dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Melek Gözde Luş, “Okul rutininden çıkan çocuklar için bu dönemde eğlence de önemli bir yere sahip, fakat sınırlar ve kuralların da olması gerektiğini ailelerin unutmaması oldukça önemli” dedi. Düzenli okuma saatleri, dikkat geliştirici oyunlar ve yaz kamplarının çocuklara hem keyifli hem de yapıcı bir ortam sunabileceğini ifade eden Luş, tedavi sürecinin yazın da sürdürülmesi gerektiğini vurguladı.
“Yaz tatilinde de sınırlar ve kurallar olmalı”
Alanında uzmanlaşmış bir çocuk-ergen psikiyatristi tarafından DEHB tanısı almış bir çocuk için, yaz döneminin aslında kayıp dönem değil, fırsatlara çevrilebilecek bir dönem olarak düşünülebileceğini aktaran Dr. Öğr. Üyesi Luş, “Özellikle tedaviye yeni başlandıysa, uyum sağlanması için güzel bir dönem olabilir” dedi.
Yaz döneminin çocuğun potansiyelinin ve öz güveninin artırılabileceği bir dönem olabileceğini dile getiren Luş, “Okul rutininden çıkan çocuklar için bu dönemde eğlence de önemli bir yere sahip, fakat sınırlar ve kuralların da olması gerektiğini ailelerin unutmaması oldukça önemli. Özellikle DEHB’li çocuklar tamamen tatile odaklanırsa okula başlayacağı zaman ciddi anlamda zorluk yaşayabilirler. Bir sonraki okul dönemine hazır hissetmeyebilirler” uyarısını yaptı.
“Yaz kampları sosyal becerilerin gelişimi için güzel bir fırsat”
Aileler için ev ortamında dikkat süresini destekleyecek aktivite önerilerinde bulunan Luş, “Hafıza kartları, labirent çözme oyunları, nesne bulma, kelime avı gibi çocuğun hem hafızasını hem de dikkatini güçlendirecek oyunlar çok faydalı olur. Yine çocuğunuz bir çizelge üzerinden dikkat gerektiren görevleri tamamlayacağı oyunlar yine hem dikkati hem problem çözme becerisini geliştirir. Denge tahtası, pilates topu, elastik bantlar veya kum torbaları ile yapılan egzersizler de fiziksel ve zihinsel gelişime destek olur” dedi. Yaz okulları ve yaz kamplarının akran ilişkilerini güçlendiren etkinliklerle, çeşitli sosyal aktivitelerle DEHB’li çocukların sosyal becerilerini geliştirmeleri için çok güzel fırsatlar sunduğunu ifade eden Luş, bu nedenle çocuğun ilgi alanına uygun yaz kurslarına katılımın desteklenmesini de önerdi.
“Tedavinin yazın devam ettirilmesi için doktorun görüşü önemli”
Normal gelişim evreleri ile gerçek bir sorun arasındaki farkı anlamanın önemli olduğuna dikkat çeken Luş, “DEHB semptomlarının tipik çocukluk dikkat dağıtıcılarının ötesine geçip gerçek bir bozulma yarattığı durumlarda, tedavi muhakkak yazın da devam etmeli” diye konuştu.
İlaç kullanan çocuklarda ilaca devam edip etmemeleri konusunda mutlaka doktor önerisi alınması gerektiğini kaydeden Luş, “Çocuğun davranışsal tetikleyicileri tanımasına ve bunlara daha iyi yanıtlar bulmasına yardımcı olmayı amaçlayan davranışçı terapiler, aile terapileri ve çeşitli beceri kazanma programları yaz boyu sürdürülebilir. Bu terapiler duygusal tepkiler, organizasyon ve dikkat konusunda yardımcı olabilir” dedi.
