Sonbahar aylarında havadaki polen yoğunluğuna bağlı olarak alerjik hastalıkların arttığına dikkat çeken Dr. Demiroğlu, alerji belirtilerinin sadece burun ve gözlerle sınırlı kalmadığını ifade etti.
Alerji Belirtileri Yalnızca Burun ve Gözle Sınırlı Değil
Dr. Demiroğlu, polenlerin solunum yoluyla vücuda girmesiyle bağışıklık sisteminin histamin ürettiğini, bunun da burun akıntısı, tıkanıklık, hapşırık, öksürük, gözlerde sulanma ve kaşıntı gibi şikayetlere yol açtığını kaydetti.
Uzman Dr. Demiroğlu, “Belirtiler yalnızca burun ve gözlerle sınırlı kalmaz; yorgunluk, halsizlik, sinirlilik, baş ağrısı ve dikkat dağınıklığı da görülebilir. İleri vakalarda ise astım ve bronşit gibi ciddi solunum yolu hastalıklarına dönüşebilir,” dedi.
Hangi Bitkiler Daha Alerjen?
Polen yoğunluğunu artıran bitkilere dair bilgi veren Dr. Demiroğlu, en alerjik olanları ve daha az alerjik olanları şöyle sıraladı:
- Daha alerjik olanlar: Akçaağaç, sedir, kavak, meşe, çam, bazı çimler ve Timothy otu.
- Daha az alerjik olanlar: Elma, kaktüs, kiraz, yıldız çiçeği, papatya, sardunya, amber çiçeği, süsen, aslanağzı ve lale.
Dr. Demiroğlu, “Vatandaşlarımız, evlerinin etrafında alerjik olduğu bilinen ağaçları dikmekten kaçınmalı, mevcutsa bu bitkilerle temaslarını sınırlandırmalıdır,” uyarısında bulundu.
“Alerjiyi Hafife Almayın”
Polen alerjisinin basit bir rahatsızlık gibi görülmemesi gerektiğini vurgulayan Dr. Demiroğlu, şu çağrıyı yaptı: “Alerjik hastalıklar, yaşam kalitesini düşüren ve önlem alınmazsa astım gibi ciddi sağlık sorunlarına dönüşebilen bir tablodur. Şikâyetler devam ederse mutlaka bir hekime başvurulmalıdır.”
Günlük Hayatta Alınacak Önlemler
Polenlerden korunmak için alınması gereken tedbirleri de aktaran Dr. Demiroğlu’nun önerileri şunlar:
- Polen yoğunluğunun arttığı sabah (05.00 – 10.00) ve akşam saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçının.
- Maske ve güneş gözlüğü kullanın.
- Eve dönüşte mutlaka duş alın, kıyafetlerinizi değiştirin.
- Tüylü halı, battaniye ve evcil hayvan gibi polen tutabilecek unsurlardan uzak durun.
- Kapı ve pencereleri kapalı tutun, HEPA filtreli klima veya hava temizleyici kullanın.
- Giysilerinizi açık havada kurutmayın.
- Araç içinde camları kapalı tutun, polen filtresi olan araçları tercih edin.
- Mümkünse tatilleri polen yoğunluğunun az olduğu deniz kenarı bölgelerde planlayın.
